Tennis PLUS: Förderung von Motorik, Koordination und Konzentration
Vorhand, Rückhand und Aufschlag: Diese Grundschläge werden im Einsteigerkurs vermittelt. Da unter ständiger Kontrolle eines erfahrenen Tennislehrers geübt wird, besteht kein Risiko einer Fehl- oder Überbelastung der Hand- oder Schulterbereiche. Auf spielerische Art wird beim Tennis die Wahrnehmungsfähigkeit, das Reaktionsvermögen, die Beweglichkeit, Kraftausdauer und mentale Kraft trainiert.
Spielerinnen und Spieler können individuell spielen oder im Einzeltraining bzw. in 2er-Gruppen weitere Spezialtechniken erlernen.
Bälle und Schläger werden gestellt. Notwendig sind eigene Tennisschuhe und Sportbekleidung.
Nähere Informationen zu den Rahmenbedingungen finden sich im Aushang an den Informationstafeln des Lehrgebiets Physioprophylaxe neben dem Fitness-Studio/W 0.16.
Organisation
Leitung Ralf-Ulrich Mayer/Dipl.-Sportlehrer und Tennislehrer (DTB, VDT)
Wann/Wo Im WiSe 2026/27 wird das Angebot durch das Dresdner Hochschulsportzentrum (DHSZ) an der TU Dresden organisiert.
Kurs 1 Fr 12:00-13:30/voraussichtlich Tennishalle Pappritz
Kurs 2 Fr 13:30-15:00/voraussichtlich Tennishalle Pappritz
Anmeldungen online über https://tu-dresden.de/dhsz
Ralf-Ulrich Mayer
Dipl.-Sportlehrer
Ansprechpartner für Physioprophylaxe und Hochschulsport
Gebäude 2.5
Raum K 2.03